Покращте повітря у вашому будинку

1

 

Погана якість повітря в приміщенні пов'язана з негативним впливом на здоров'я людей різного віку. До пов'язаних зі здоров'ям дітей належать проблеми з диханням, інфекції грудної клітки, низька вага при народженні, передчасні пологи, хрипи, алергії,екзема, шкірні захворюванняпроблеми, гіперактивність, неуважність, проблеми зі сном, біль у очах та погана успішність у школі.

Під час карантину багато хто з нас, ймовірно, проводив більше часу в приміщенні, тому середовище в приміщенні ще важливіше. Важливо вжити заходів для зменшення впливу забруднення та вкрай важливо розвивати знання, які допоможуть суспільству зробити це.

Робоча група з питань якості повітря в приміщеннях має три головні поради:

 

 

Уникайте занесення забруднюючих речовин у приміщення

Найефективніший спосіб уникнути поганої якості повітря в приміщенні – це уникати потрапляння забруднюючих речовин у приміщення.

Кулінарія

  • Уникайте підгоряння їжі.
  • Якщо ви замінюєте побутову техніку, це може зменшити рівень NO2, якщо ви оберете електричні, а не газові прилади.
  • Деякі новіші духовки мають функцію «самоочищення»; намагайтеся не перебувати на кухні, якщо ви використовуєте цю функцію.

Вологість

  • Висока вологість пов'язана з вогкістю та цвіллю.
  • По можливості сушіть одяг на вулиці.
  • Якщо ви орендар і у вашому будинку постійна вологість або пліснява, зверніться до орендодавця або до відділу охорони навколишнього середовища.
  • Якщо у вас є власний будинок, з'ясуйте, що викликає вогкість, і усуньте дефекти.

Куріння та вейпінг

  • Не куріть і не вейпьте, а також не дозволяйте іншим курити чи вейпити у вашому домі.
  • Електронні сигарети та вейпінг можуть спричиняти подразнюючі наслідки для здоров'я, такі як кашель та хрипи, особливо у дітей, які страждають на астму. Якщо нікотин є інгредієнтом вейпінгу, відомі негативні наслідки впливу на здоров'я. Хоча довгострокові наслідки для здоров'я невідомі, було б розумно вжити запобіжних заходів та уникати контакту дітей з вейпінгом та електронними сигаретами в приміщенні.

Горіння

  • Уникайте діяльності, пов'язаної з горінням у приміщенні, наприклад, горіння свічок або ладану, або спалювання дров чи вугілля для обігріву, якщо у вас є альтернативний варіант обігріву.

Зовнішні джерела

  • Контролюйте зовнішні джерела, наприклад, не розводьте багаття та повідомляйте про небажані багаття до місцевої ради.
  • Уникайте використання вентиляції без фільтрації в періоди, коли повітря на вулиці забруднене, наприклад, тримайте вікна зачиненими в години пік і відкривайте їх у різний час доби.

 

 


Час публікації: 28 липня 2022 р.