Погана якість повітря в приміщенні пов'язана з негативним впливом на здоров'я людей різного віку. До пов'язаних зі здоров'ям дітей належать проблеми з диханням, інфекції грудної клітки, низька вага при народженні, передчасні пологи, хрипи, алергія, екзема, проблеми зі шкірою, гіперактивність, неуважність, проблеми зі сном, біль у очах та погана успішність у школі.
Під час карантину багато хто з нас, ймовірно, проводив більше часу в приміщенні, тому середовище в приміщенні ще важливіше. Важливо вжити заходів для зменшення впливу забруднення та вкрай важливо розвивати знання, які допоможуть суспільству зробити це.
Робоча група з питань якості повітря в приміщеннях має три головні поради:
- УНИКАЙТЕ принесення забруднюючих речовин у приміщення
- ВИДАЛИТИ джерела забруднюючих речовин у приміщенні
- ЗМЕНШИТИ вплив та використання забруднюючих продуктів та видів діяльності в приміщенні
Видалення забруднюючих речовин у приміщенні
Деяких видів діяльності, що призводять до утворення забруднюючих речовин, не уникнути в приміщенні. За таких обставин ви можете вжити заходів для покращення стану повітря в приміщенні, часто використовуючи вентиляцію для розрідження концентрації забруднюючих речовин.
Прибирання
- Регулярно прибирайте та пилососьте, щоб зменшити кількість пилу, видалити спори цвілі та зменшити кількість джерел їжі для пилових кліщів.
- Регулярно очищуйте поверхні, до яких часто торкаються, такі як дверні ручки, щоб зменшити поширення коронавірусу та інших інфекцій у домі.
- Очистіть будь-яку видиму цвіль.
Уникнення алергенів
Для зменшення симптомів та загострень рекомендується вживати заходів для зменшення впливу інгаляційних алергенів (від пилових кліщів, цвілі та домашніх тварин). Залежно від алергії, заходи, які можуть допомогти, включають:
- Зменшення пилу та вологості в будинку.
- Зменшення кількості предметів, що збирають пил, таких як м’які іграшки, та, якщо можливо, заміна килимів твердими підлоговими покриттями.
- Прання постільної білизни та покривал (при температурі 60°C кожні два тижні) або використання алергеннепроникних покривал.
- Уникайте прямого контакту з пухнастими тваринами, якщо дитина має сенсибілізацію.
Час публікації: 28 липня 2022 р.